Явна самозневажлива поведінка.

Це значить, що коли ми в колі інших людей, ми явним або схованим образом як би «випромінюємо сигнали» самозневажливої властивості.

Наприклад, почувши про успіхи подруги в спорті, К. говорить: «ПРО, це чудово. А я навіть не вмію грати в пінг-понг».

Нам всім властиво зневажливе відношення до самих себе. Ми незадоволені собою за те, що ми занадто товсті або занадто худі, за те, що ми виглядаємо погано, за те, що недостатньо кмітливо, і т.д. Багато хто з нас настільки не впевнені в собі, що не можуть навіть прийняти комплімент без того, щоб не принизити себе при цьому.

Джейсон тільки що одержав першу премію на конкурсі фотографій. Його приятель Джерри підійшов, щоб поздоровити його: «Хелло, Джейсон, я чув, ти виграв цей конкурс. Поздоровляю! У тебе були сильні суперники!» Замість того, щоб з достоїнством подякувати приятеля, Джейсон відповідає: «ПРО, ні, ніщо особливого, я думаю, мені просто повезло, я адже тільки аматор», - вимовляючи ці слова, Джейсон негативно качає головою й червоніє від зніяковілості.