Ваша робота “це те місце, де особливо сильне дух суперництва. Щоб піднятися самим, деякі готові принизити вас. Інші можуть використовувати вас у своїх корисливих цілях. Саме від таких ви можете почути сумнівну похвалу: “Дуже непогано, але не могли б ви ще постаратися”?

Є люди, які зовсім ненавмисно підривають вашу впевненість у собі. Відбувається це тому, що вони просто не володіють культурою спілкування. Іноді просто неможливо уникнути всіх цих ситуацій. Але ви можете регулювати вашу реакцію на них.

Перебуваючи в трансі, проведіть чітку розділову лінію між власною думкою про себе й тим, що про вас думають навколишні. Представте, що чуєте голосу полдюжини, дюжини, а те й двох десятків людин відразу, коштує суцільний гул, як у бджолиному вулику. І всі повторюють своє, практично у всіх різні думки по обговорюваних питаннях. Чим більше ви вслухуєтеся в їхні слова, тим менше в них змісту. Так чому ж думка цих людей повинне бути для вас важней, чим власне? Оскільки тільки ви можете змінити себе, те й вирішувати, що вам у собі прийняти, а що змінити, “судити вам.

Гляньте по-новому на критичні коментарі у свою адресу. Замість того, щоб сприймати їх як “глас істини”, представте, що це лише різні канали радіо або телебачення “хочеш слухай, хочеш перемикайся, а те й зовсім виключи. А якщо представити своє життя, як великий серіал, те деякі випади можуть викликати лише посмішку.