Щораз, коли Єнн приймала яке-небудь рішення, вона випробовувала болісну непевність: чи правильно вона надійшла? Неважливо, про що йшла мова “про колір блузки або про дитячий садок для ребенка. Чи сама вона приймалася за справу або їй доручали інші, вона завжди сумнівалася у своїй здатності впоратися із завданням.

Якщо ви зауважували за собою щось подібне, заспокойтеся, ви не на самоті. Практично кожна людина коли-небудь так пережила таке відчуття в тім або іншому ступені.

Многим легше підкоритися життєвим обставинам, чим з'ясовувати, на що ж вони, власне кажучи, здатні. Із самого дитинства нам безупинно повторювали “так”, “ні”, “не можна”, “можна”. Самі вселяти^ся годи, що, нашого життя проходять під впливом людей, які вказують, як нам треба й не слід надходити. У дитинстві ми залежимо від батьків, учителів, родичів, які допомагають нам усвідомити себе й свої здатності. Ми шукаємо в них схвалення своїх гарних учинків і підтвердження, що з нами все в порядку. Тому багато з людей так і продовжують сприймати себе очима своєї родини.

Іноді ми зовсім по-детски прагнемо до ідеалу у своїх справах, учинках, рішеннях, зовнішньому вигляді, але сумно те, що цей ідеал для нас визначає думку навколишні або ті більші надії, які в дитинстві покладала на нас рідня.

Ставши дорослими, ми самі повинні з'ясувати, на що ми здатні і як нам виглядати в очах навколишніх. Не коштує увесь час шукати їхнього схвалення, намагатися всім догодити або наслідувати кому-небудь. Спробуйте з'ясувати, чому ви намагаєтеся сподобатися іншим, а не самому собі.

Зроблених людей немає

Щоб виробити впевненість у собі й навчитися приймати ділові рішення, відмовтеся від прагнення у всім домагатися досконалості. Краще включите у свій лексикон такі вираження як “краще не можу”, “це максимум, на що я здатний (здатна)”, “це межа моїх можливостей”, “постараюся розвити свої здатності або розкрити свій потенціал”. Використовуйте їх під час самогіпнозу. Така відвертість із самим собою піде вам на користь.

Дивно, як легко ми піддаємося негативній думці про себе з боку, хоча відразу подумки ставимо під сумнів його щирість або вірогідність.

Ви можете витратити багато часу, наряджаючись для “великого виходу у світло” і, з'явившись там, почути не один комплімент. Але досить комусь одному сказати, що у вашім убранні дивне сполучення квітів або що ваші туфлі виглядають тіснуватими, як весь вечір остаточно зіпсований. Все гарне, що ви про себе почули, розчинилося в одному критичному зауваженні, а впевненість у собі значно похитнулася, принаймні до кінця вечора.

Ви багато виграєте, якщо будете мати досить точне внутрішнє подання про себе, то вміння неупереджено глянути на себе, що не залежить ні від компліментів, ні від осуджень із боку.

Це вміння не має нічого загального із зарозумілістю або марнославством. Упевненість у собі “це внутрішнє прийняття, усвідомлення й підтримка свого щирого “я”. Це вміння ладити з навколишніми. Це вміння приймати оптимальне рішення для даної ситуації й тепер. А вчитися цьому ми можемо на своїх помилках, помилках і прорахунках.