Попередження й виявлення раку
Рак легенів
Незважаючи на деякий прогрес у лікуванні цього виду рака, він в останні роки, як ніякий іншої, продовжує нести людські життя й по- колишньому стоїть на одному з останніх місць у списку виліковних хвороб, уберігаючи від смерті тільки 5-10% своїх жертв. На щастя, інші 90% випадків захворювання можуть бути відвернені.
Паління залишається першою причиною, що викликає захворювання раком легенів, збільшуючи ймовірність виникнення хвороби в 25 разів. Киньте курити, і ризик захворювання може бути зменшений на 50%.
Фактори ризику:
паління сигарет або марихуани;
вплив азбесту, радіації або радону.
Попереджуючі симптоми:
постійний кашель і хрипота;
зміна кашлю або кашель із кров'ю;
утруднений хворобливий подих.
Діагностичне обстеження:
аналіз мокротиння або рентген грудної клітки.
Заходу попередження:
відмовтеся від паління;
уникайте зіткнення з азбестом;
щодня з'їдайте хоча б одну порцію фруктів і овочів (вони містять бета-каротин, що допоможе запобігти раку легенів);
уникайте впливу радону.
Рак прямої кишки
Вчасно виявлений рак прямої кишки часто виліковує. Як правило, необхідна операція, тому дуже важливо якомога раніше звернутися до лікаря.
Фактори ризику:
уживання продуктів з високим змістом жирів;
уживання продуктів з низьким змістом клітковини;
застарілий виразковий коліт;
спадкоємні кишкові захворювання.
Попереджуючі симптоми:
кров у стільці;
здуття живота, а також зміни в роботі кишечника (незвичайні випорожнення протягом декількох тижнів);
скупчення газів, запор або діарея.
Діагностичне обстеження:
пальцеве обстеження прямої кишки, проведене лікарем;
аналіз крові у фекаліях;
ректосигмоидоскопия - внутрішнє обстеження прямої кишки зондом зі световодом.
Заходу попередження:
намагайтеся вживати продукти зниженої жирності й богатие клітковиною;
уживайте достатню кількість кальцію (щонайменше 80 мг щодня);
дотримуйтеся рекомендованих вам строків проведення діагностичних обстежень.
Рак передміхурової залози
На рак передміхурової залози доводиться 18Уо всіх захворювань раком серед чоловіків, більшість яких страждає цим видом раку в основному послу 50 років. Результати лікування досить підбадьорюючі: виліковує близько 80%, але тільки при ранній діагностиці захворювання. Лікування - опроміненням, гормонами або за допомогою оперативного втручання. Ще кілька років назад така операція впливала на потенцію чоловіка, але тепер завдяки новим методам 75% операцій не викликає ніяких негативних наслідків.
Фактори ризику:
уживання продуктів з високим змістом жирів;
постійний вплив кадмію (професії: зварники, робітники, що мають справу з електролізом і зарядкою лужних батарей);
вам за сорок, а ви не проводите регулярних обстежень передміхурової залози.
Попереджуючі симптоми:
кров у сечі;
слабкий або переривчастий потік сили;
утруднене сечовипускання;
часте сечовипускання, особливо вночі;
важко зупинитися при сечовипусканні;
біль і печіння при сечовипусканні;
тривалий біль у попереку, тазі й стегнах.
Ці ж симптоми можуть бути й при менш серйозному (не раковому) захворюванні передміхурової залози. Але щоб бути впевненим у цьому, необхідно здатися лікареві.
Діагностичне обстеження:
щорічне пальцеве обстеження після 50 років.
Заходу попередження:
обмежте вживання продуктів з високим змістом жирів;
уникайте впливу кадмію;
після 50 років проводите щорічне обстеження.
Рак підшлункової залози
Рак підшлункової залози - одна зі смертельних форм раку (більше 95% чоловіків, що страждають цією формою раку, умирають, тому що це важко диагностируемое захворювання). Звичайно до того моменту, коли знаходять пухлину, вона вже неоперабельна. Тому найважливіше - вчасно запобігти хворобі. Чоловіка у віці від 50 до 70 років найбільш схильні до цього захворювання. Паління збільшує цю ймовірність у чотири рази. Алкоголізм, діабет і панкреатит також сприяють виникненню раку підшлункової залози.
Фактори ризику:
паління;
уживання продуктів з високим змістом жирів;
зловживання алкоголем.
Попереджуючі симптоми:
розлиття жовчі (пожовтіння шкіри й білків очей);
біль у черевній області;
схуднення;
поганий апетит.
Діагностичне обстеження:
медичне обстеження з появою симптомів захворювання.
Заходу попередження:
відмовтеся від паління;
обмежте вживання продуктів підвищеної жирності;
обмежте вживання алкоголю;
віднесіть серйозно до попереджуючих симптомів.
Рак шлунка
Випадки захворювання раком шлунка сильно скоротилися в порівнянні з тим, що було 50 років тому, їх стало в чотири рази менше. Якщо рак виявлений вчасно, 75% хворих виліковують. Як правило, операції проходять успішно, а дієта, що містить велику кількість вітамінів А и С, якими багаті фрукти й овочі, допомагає повністю позбутися від хвороби.
Фактори ризику:
уживання продуктів, що містять багато солі, пряностей або нітритів, таких, як бекон і інші види копченостей;
недолік у дієті фруктів і овочів;
паління;
злоякісна анемія.
Попереджуючі симптоми:
постійна нудота й надлишок газів;
печіння після прийому їжі;
відчуття переповненості шлунка;
втрата апетиту.
Діагностичне обстеження:
медичне обстеження з появою симптомів захворювання.
Заходу попередження:
відмовтеся від уживання продуктів, що містять велику кількість солі й пряностей, а також від копченостей;
збільште у вашій дієті кількість фруктів і овочів;
відмовтеся від паління.
Рак сечового міхура
В основному, рак сечового міхура спостерігається після 65 років, у страждаючими частими запаленнями сечового міхура. Цей вид раку лікується хіміотерапією, опроміненням і за допомогою хірургічного втручання. Якщо хвороба не запущена, 70% хворих виліковують. Паління - самий небезпечний фактор, що сприяє виникненню даного захворювання (імовірність збільшується на 200%). Малярі, працівники текстильної, хімічної промисловості, інженери й друкарі досить схильні до захворювання раком сечового міхура.
Фактори ризику:
паління;
хронічне запалення сечового міхура;
вік понад 65 років.
Попереджуючі симптоми:
кров у сечі.
Діагностичне обстеження:
медичне обстеження з появою симптомів захворювання;
Заходу попередження:
відмовтеся від паління;
проводите регулярні обстеження сечового міхура після перенесеного запалення;
проводите дослідження сили на наявність у ній крові (що може бути показником і менш серйозних захворювань).
Рак стравоходу
Рак стравоходу - захворювання рідке, але найчастіше приводить до смертельного результату. Через лімфу й кров хвороба може швидко поширюватися на інші органи; опромінення й хірургічне втручання є основними методами лікування, але вони малоефективні. Для запобігання раку стравоходу необхідно втримуватися від паління й непомірного вживання спиртних напоїв. Курящі й питущі ризикують в 30 разів більше.
Фактори ризику:
паління;
непомірне вживання алкоголю;
недолік у дієті вітамінів і мінеральних речовин.
Попереджуючі симптоми:
утруднене ковтання;
біль і спазми в стравоході в процесі прийому їжі; S повторювані розлади шлунка.
Діагностичне обстеження:
медичне обстеження з появою симптомів захворювання.
Заходу попередження:
відмовтеся від паління;
скоротите вживання алкоголю;
дотримуйте збалансованої дієти.
Рак печінки
На щастя, страждають раком печінки відносно рідко, тільки один або два відсотки всіх злоякісних утворень доводиться на це захворювання. Як правило, виникненню раку печінки сприяють цироз (зловживання алкоголем), гепатит, неякісне харчування й контакт із вінілхлоридом. Цей вид раку практично невиліковний.
Фактори ризику:
зловживання алкоголем;
гепатит або цироз в анамнезі;
робота із препаратами, що містять вінілхлорид;
недостатнє харчування.
Попереджуючі симптоми:
втрата апетиту;
схуднення;
здуття живота;
нездужання, жар, жовтизна шкіри.
Заходу попередження:
відмовтеся від внутрішньовенних препаратів;
обстежтеся на гепатит;
обмежте вживання алкоголю або зовсім відмовтеся від нього;
проводите регулярні обстеження при постійному контакті з вінілхлоридом.
Рак шкіри
Основною причиною виникнення цього виду раку є непомірний вплив сонячних променів. Як правило, пухлини утворяться на особі, тильних сторонах рук, верхніх крапках вух і в лисих - на верхівці. Ніж світліше шкіра, тим більше ризик. Звичайно цей вид раку виліковує. Тільки одна його різновид - меланома - веде до летального результату, хоча і її можна вилікувати, якщо не запустити. Крім сонячних променів, захворювання можуть викликати ліків, використовувані при лікуванні псоріазу (смоляні мазі й хімічний препарат псорален), а також вугілля, асфальт, сажа, креозоти при роботі з ними.
Фактори ризику:
робота на вулицях із забрудненим повітрям; S тривале перебування на сонце;
застосування смоляних мазей і псоралена;
вплив вугілля, асфальту, сажі, креозотов при роботі з ними;
часті рентгенівські обстеження.
Попереджуючі симптоми:
поява виразки, що не проходить протягом шести тижнів;
що кровоточать і поступово, що збільшуються пухлини, і шишки;
поява коричневих, чорних, пятнообразних родимок з нерівними краями; родимок, що викликають сверблячку.
Діагностичне обстеження:
щорічні обстеження (самообстеження);
Заходу попередження:
уникайте прямого впливу сонячних променів з 10 годин ранку до 3 годин дня;
помнете, що сніг, вода, цемент і пісок можуть відбивати сонячні промені, навіть якщо ви перебуваєте в тіні.
