Корекція стилю життя.
У цьому випадку нашим завданням є розбудити в людині його почуття спільності, наблизивши його в такий спосіб до вимог життя в суспільстві. Як це повинне бути зроблене? Більші труднощі в роботі з людьми, що звикли до подібному до образа життя, полягає в тім, що вони постійно перебувають у напрузі й шукають підтвердження своїм настирливим ідеям. Отже, змінити ці їхні ідеї неможливо, поки ми якимсь способом не проникнемо в їхній внутрішній мир, для того, щоб розсіяти їхнього упередження. Щоб зробити це, необхідно певне мистецтво й такт. Краще, якщо консультант не зв'язаний близько з пацієнтом або зацікавлений у ньому особисто, тому що в противному випадку виявиться, що він діє у власних інтересах, а не в інтересах пацієнта. Останній обов'язково помітить це й стане підозрілим.
Ще один важливий момент - зменшити почуття неповноцінності клієнта.
Воно не може зникнути відразу, і крім того, ми не хочемо викорінювати його, тому що почуття неповноцінності може служити гарним фундаментом конструктивної роботи. Що дійсно необхідно зробити - це змінити мета. Ми бачимо, що метою нашого клієнта була втеча, оскільки комусь іншому віддавали перед ним перевага. Саме із цим комплексом ідей необхідно працювати. Ми можемо зменшити його почуття неповноцінності, показавши, що в дійсності він сам недооцінює себе. Ми можемо також показати йому непослідовність його дій і пояснити йому джерело його постійної напруги, його відчуття, начебто він постійно перебуває на краю прірви або живе серед ворогів. Ми можемо показати йому, як страх того, що перевага буде віддане іншому, стоїть на шляху реалізації його кращих починань і не дозволяє йому поводитися природно, що зробило б гарне враження на навколишнім.
Якби така людина могла діяти подібно гарному хазяїнові вечірки. - стежачи за тим, щоб друзі весело проводили час, дбайливо з ними звертаючись і думаючи про їхні інтереси, - така установка могла б дуже допомогти просунутися а нашій роботі. Але ми бачимо, що в реальній ситуації він не може розважатися самостійно, губиться, не в змозі нічого видумати, і зрештою говорять: "Дурні! У них немає нічого цікавого!" Вся погано те, що він зовсім не в змозі адекватно зрозуміти ситуацію через свою приватну логіку, частки розуміння й відсутності здорового глузду. Як ми вже говорили, це можна зрівняти з життям у вічній облозі, зі способом життя самотнього вовка. Але для людини це - трагічна аномалія.
Тепер ми розглянемо випадок депресії, що, будучи досить розповсюдженим розладом, може проте бути вилікувана. Люди з депресивними симптомами можуть бути виявлені в дуже ранньому віці. Справді, можна звернути увагу, як багато дітей проявляють певні ознаки депресії у своєму підході до нової ситуації. У людини, випадок якого ми розглядаємо, було біля десяти приступів депресії. Це траплялося щораз, коли він займав черговий новий пост. Поки він перебував на своєму старому пості, його недуга ніяк не проявлялася. Він неохоче бував у суспільстві й любив управляти іншими. У результаті в нього не було друзів і у свої п'ятдесят він залишався холостяком.
Щоб зрозуміти його стиль життя, звернемося до його дитинства. Він був надзвичайно дратівливим і неуживчивим ребенком, і за допомогою своїх слабостей і образ управляв своїми старшими братами й сестрами. Один раз, коли вони грали на кушетці, він зштовхнув їх всіх долілиць, і у відповідь на докори своєї тіточки обиженно сказало: "Ну от, тепер все моє життя зруйноване через те, що ти мене насварила!" Йому тоді було біля чотирьох або п'яти років.
Такий був стиль його життя: постійне бажання управляти іншими, постійні скарги на свої слабості й страждання. У подальшому житті все це привело його до депрессивности, що сама по собі є ні чим іншим, як втіленням його слабості. Всі пацієнти, що страждають депресією, уживають практично ті самі слова: "Все моє життя зруйноване. Я все втратив" Звичайно це людина, якого сильно балували, але потім перестали, і це вплинуло на його стиль життя. Реакції людей нерідко дуже схожі на різні види тварин. На ту саму ситуацію заєць реагує не так, як вовк або тигр, і те ж саме з людьми. Один раз проводився наступний експеримент - хлопчиків трьох різних типів привели до клітки з левом, щоб спостерігати за їхнім поводженням побачивши цього страшного звіра. Перший хлопчик повернувся й сказав: "Пішли додому". Другий тремтячої від страху голосом вимовив: "От це так!" Йому хотілося здаватися хоробрим, але голос видавав його боягузтво. Третій хлопчик запитав: "Можна, я на нього плюну?" Таким чином, ми бачимо три різних реакції, три отличающихся друзі від друга переживання однієї й тієї ж ситуації. Ми бачимо також, що здебільшого люди мають схильність відчувати страх.
Цей страх, що проявляється в соціальних ситуаціях, є однієї з найбільш частих причин поганої адаптації. У нас був пацієнт, людина зі знатної родини, що не хотіла затрачати ні найменшого зусилля на що б те не було й постійно чекав допомоги ззовні. Він виглядав дуже хворобливим і, як наслідок, не міг знайти собі підходящого місця роботи. Коли ситуація в родині змінилася до гіршого, його брати набридали йому, повторюючи: "Ти настільки дурний, що не в змозі знайти собі місце. Ти ні на що не придатно". Зрештою, ця людина почала пити. Кілька місяців через він уже був закоренілим алкоголіком, і його помістили на лікування на два роки. Користь від цього мала тимчасовий характер, тому що коли він знову повернувся в суспільство, він знову виявився не підготовленим до життя в ньому.
Крім роботи лаборанта, він не зміг знайти собі ніякий іншої, хоча й був нащадком знаменитого роду. Незабаром у нього почалися галюцинації. Йому була людина, що дражнив його й заважав працювати. Як бачимо, спочатку йому заважав працювати алкоголізм, потім - галюцинації. Цілком очевидно, що зробити з алкоголіка непитущого - не зовсім вірне лікування алкоголізму: нам необхідно зрозуміти й виправити стиль життя.
У нашім дослідженні ми з'ясували, що ця людина була розпещеним ребенком, що постійно сподівається на допомогу. Він був не готовий працювати самостійно, результати ж його діяльності нам відомі. Отже, у всіх дітей необхідно виховувати незалежність, а це можливо тільки при розумінні ними помилок їхнього стилю життя. Людина, про яке ми говоримо, повинен був бути навчений у дитинстві якоїсь діяльності, і тоді йому б не довелося соромитися своїх братів і сестер.
