Поява на світло “це чудо, що відбулося з кожним з нас, але мало хто пам'ятає, як це було. Для молодої матері заставою легенів, спокійних пологів є її фізіологічна й психологічна підготовленість до події. Саме це й досягається самогіпнозом.

За останню сотню років пологи стали винятково об'єктом уваги медицини, а те й безпосередньо хірургії. Звичайно, лікарі стурбовані тим, щоб відгородити дитини від родової травми, здатної згодом серйозно позначитися на його розвитку. Існує категорія психологів, які за допомогою гіпнозу спеціально вивчають той стан, що випробовує людина, з'являючись на світло. Із цією метою використовується прийом вікової регресії до самого моменту народження й виявляються факти, які накладають свій відбиток на поводження, склад характеру й емоційну сферу дорослої людини.

У недалекому минулому породіллі приділялася лише роль функціонуючого об'єкта. Використання медикаментозних засобів і анестезії може викликати в матері почуття отстраненности від процесу пологів. На щастя, останнім часом заохочується активна участь жінки в родах на більше свідомому, а не рефлекторному рівні. Усе більше популярними стають пологи по методу Ламейза й “природні”. У родильних будинках створюються більше затишні домашні умови для молодих матерів, у до- і післяпологовий період.

Самогіпноз знімає зайвий страх і хвилювання до й під час пологів, значно знижує болючі відчуття. Його перевага перед медикаментозною анестезією очевидно через те, що остання неблаготворно позначається на матері й немовляті й викличе в матері післяпологову депресію. У сполученні з гіпнозом анестетики якщо й потрібні в необхідних випадках, то в набагато менших дозах.

За допомогою самогіпнозу скоріше заспокоюються хворобливі скорочення матки без застосування яких-небудь ліків; у породіллі швидше відновлюються сили, зростає опірність організму. При самогіпнозі молода мати найбільше повно переживає момент пологів, усвідомлено беручи участь у них, і випробовує незвичайне почуття здійснення й повноти життя.

Заснований на принципах гіпнозу метод Ламейза був модифікований і одержав поширення в Сполучених Штатах у п'ятидесяті роки. При підготовці до “природних родів” і по методу Ламейза для знеболювання використовується механізм умовного рефлексу. Більша роль також приділяється глибокому подиху, розслабленню, навчанню прийомам самогіпнозу.

Хоча сам Ламейз (1958) старанно уникає фразувань, що вказують на використання самогіпнозу, проте цим і займаються породіллі. Чоловіки або інші близькі родичі допомагають їм увійти в транс за допомогою контрольованого подиху. Як його не називай, самогіпноз, завдяки вищевказаним перевагам, годиться для всіх вагітних жінок.