Точна причина цих розповсюджених і незаразних захворювань невідома. Псоріаз супроводжується появою на шкірі плям, що лупляться, розоватого кольору, нігті на руках товщають, здобувають жовтуватий колір, стають нерівними й ламкими. Іноді значні ділянки тіла покриваються лускатими бляшками сріблистий або рожевий кольори.

При екземі окремі ділянки шкіри червоніють, лупляться й іноді покриваються дрібними мокнучими пухирцями. Екзема починається із крихітного пухирця, що лопається, і з нього сочиться серозна рідина. Мокнуча поверхня починає збільшуватися, вражаючи в основному шию, чоло, кисті рук, передпліччя й згини колін.

Екзема відрізняється від псоріазу яскраво-червоним кольором уражених ділянок, виділенням рідини з пухирців і сверблячкою. При псоріазі ділянки сухі, що лупляться. Вони рідко з'являються на особі, тоді як екзема може виявитися в будь-якому місці.

Хоча обидві хвороби не фатальні, вони все-таки доставляють значні фізичні й моральні страждання, оскільки домогтися повного лікування практично неможливо. Замічено, що обоє захворювання загострюються або провокуються постійним станом тривоги, стресу, нервової напруги й проблемами емоційного характеру. Як ми вже говорили в цій главі, шкіра першої реагує на придушуються переживания, щоМ.

Увійшовши в транс, спробуйте встановити залежність між першими проявами псоріазу або екземи і якихось подій або вчинками, які могли спровокувати хворобу. Можливо, у той період ваше життя було затьмарено якимись удалечінь проблемами, що постійно тримало вас у стані безвихідності, зневіри або, навпаки, гніву, роздратування?

Завдання непроста. Хворієте ви, швидше за все, досить давно, тому будуть потрібні регулярні заняття самогіпнозом протягом декількох тижнів, поки ваша пам'ять не вхопиться за цю сполучну ниточку. Можливо, хвороба була викликана зіткненням ряду негативних ситуацій. У першу чергу необхідно відгородити себе від зайвих емоційних навантажень у цей момент.

Сеанси краще проводити ранком, програмуйте себе на розслаблення протягом дня.