Шкіра “самий хворий і відкритий ока орган вашого тіла, що реагує як на зовнішні, так і на внутрішні подразники. Переохолодження або страх викликають поява “гусячої” шкіри. При фізичній напрузі або в гніві ми червоніємо.

Зовнішній шар шкіри “єпидерма “досить міцний, що не заважає йому бути вкрай чутливим. Шкіра захищає наші тіла й перешкоджає стороннім вторгненням. Займаючись нашкірними хворобами, варто пам'ятати, що шкіра й нервова система мають загальний корінь “ембріональну стадію розвитку людини.

Не крім їх чисто фізіологічних причин, шкірні захворювання часто є не чим іншим, як лементом про допомогу нашої нервової системи або психіки. Сип, вугри, сверблячка, прищі є першим попередженням про внутрішні неполадки фізичних, психологічних “або тих і інших одночасно.

Природно, не слід сприймати кожний прищик як лемент про допомогу. Тут можуть відповідати, наприклад, отрутний плющ, мухи, блохи, комарі або просто закупорка пор. Порадьтеся з лікарем, чи не викликане висипання причиною чисто органічного характеру. Винуватцями також бувають зовнішні подразники, бактерії й віруси, чий вплив збільшується психологічними причинами. У силу того, що тіло й дух єдині, важко провести чітку розмежувальну лінію між фізичним і психологічним. Свою роль може зіграти й ослаблення імунної системи.

От десь зачешеться, ми змажемо маззю або зробимо заспокійливий компрес, і сип зникне. Але куди? Якщо справа в стресі, емоційному конфлікті або подавлених почуттях, яким вчасно не приділили належної уваги, хвороба виявиться в іншому місці із ще більшою силою. Це можуть бути виразки шлунка або підвищення кров'яного тиску “всі що завгодно. Треба, як говориться, вчасно випустити пари, якщо ви в гніві, злості або напрузі, і не приймати занадто близько до серця повсякденні турботи й прикрості.

Як пише Чарльз Маттер (1986), самогіпноз “найкоротший шлях до схованого в підсвідомості джерелу захворювання. Він приносить результати набагато швидше, ніж традиційне лікування. Пацієнт особливо страждає ще й від того, що його хвороба занадто помітна для навколишніх.

В організмі людини існують автономні нервові системи, відповідальні за мимовільні функції організму: серцебиття, кров'яний тиск, циркуляцію крові, температурну регуляцію, обмін речовин, подих і багато хімічних процесів у крові, що впливають на імунну систему. На всі ці автономні системи можна успішно впливати за допомогою самогіпнозу.